Каша овсяная с кэробом и псиллиумом 27 г (Компас Здоровья)

Заварная каша овсяная со вкусом кэроба и пользой суперфуда – псиллиума.

Кэроб обладает приятным ароматом и вкусом, при этом не содержит кофеин.

Псиллиум нормализует микрофлору кишечника и снижает уровень сахара и холестерина в крови. 

• Витамины В1, РР снижают риск сезонных авитаминозов, укрепляют здоровье, принимают участие в биохимических процессах.
• Марганец улучшает всасывание железа в ЖКТ, удерживает нужную свертываемость крови, усиливает репродуктивные способности женского организма.
• Магний осуществляет непрерывную работу клетки организма, очищает сосуды и предотвращает образование тромбов в крови, необходим для формирования костей.
• Фосфор незаменим для роста и поддержания нормального состояния зубов и костей, а также умственной и мышечной активности.
• Каша богата белками, которые легко усваиваются и служат строительным материалом для мышечной ткани, увеличивают работоспособность организма.

Идеальный, сбалансированный завтрак или перекус между основными приёмами пищи – натуральный, богатый пищевыми волокнами и белками, полезный и вкусный.

Состав: толокно овсяное, крупа перловая измельчённая, мука льняная, пищевое волокно из цикория (инулин), кэроб порошок, сухое соевое молоко, апельсин сушёный порошок, псиллиум (шелуха из семян подорожника).  

В 100 г содержится:

  белки - 11,4 г.; 
жиры - 7,6 г.; 
углеводы - 21,8 г.; 
витамины:
РР - 1,5 мг;
В1 - 0,3 мг

  минеральные вещества:
К - 278 мг;
Р - 244,1 мг; 
Mg - 116,1 мг;
Са - 67,4 мг;
Na - 6,8 мг;
Fe - 2,2 мг;
Mn - 1,9 мг;
Zn - 1,7 мг;
Cu - 273 мкг;
Se - 19,6 мкг.

  Энергетическая ценность: 206,7 Ккал/864,8 КДж 

  Способ хранения: хранить при температуре не выше 25 °С и относительной влажности воздуха не более 75 %.

  Срок годности: 10 месяцев 

  Масса: 27 гр.

  Противопоказания: Индивидуальная непереносимость

Способ приготовления (1 порция):

1. Высыпать в глубокую емкость содержимое пакета;
   
2. Добавить 180-200 мл горячей воды (70-80 °С) и тщательно перемешать;
3. Накрыть емкость крышкой, дать настояться 10-15 минут;
4. Готовую кашу еще раз тщательно перемешать.