Описание товара
Разнообразная выпечка и хлеб могут принести существенную пользу нашей фигуре и здоровью, если для их изготовления используется специальная мука – цельнозерновая, или грубого помола. Этот продукт не добавит вам лишних килограммов, а наоборот, поможет похудеть, попутно помогая пищеварению.
Польза цельнозерновой муки
Здоровое питание и натуральные диетические продукты стремительно набирают популярность, потому на смену обычной сортовой сегодня пришла цельнозерновая мука – при ее изготовлении сохраняются оболочки пшеничных зерен. Именно в этом компоненте пшеницы сконцентрированы наиболее полезные для нас вещества:
Витамины Е и Н, а также все представители группы В. Витамин Е – один из наиболее мощных антиоксидантов, который помогает нам в борьбе со старением. А витамины группы В – это настоящий коктейль здоровья, который улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, поднимает настроение, укрепляет память, восстанавливает и поддерживает здоровье кожи, дарит силу волосам и избавляет от морщин.
Макроэлементы. Кальций в составе пшеничной оболочки борется с холестерином, защищает от тромбов, укрепляет зубы и кости. Марганец – способствует быстрому усвоению пищи, снижает нервное раздражение, поддерживает здоровый уровень глюкозы. Железо – улучшает кислородный обмен в организме, укрепляет иммунитет и заживляет поражения кожных покровов.
Клетчатка. Основная польза цельнозерновой муки в сравнении с обычной заключается именно в этом веществе. Клетчатка стимулирует перистальтику, существенно снижает уровень холестерина, оберегает кишечник ЖКТ от гнилостных процессов. Она помогает избавляться от лишних килограммов, улучшая обмен веществ и очищая организм от токсинов. В желудке клетчатка разбухает, заполняя собой всю полость внутри. Поэтому хлеб из цельнозерновой муки более сытный, чем обычный.
Мука цельнозерновая – как ее использовать?
Здоровое питание может стать необычайно вкусным – для этого достаточно купить цельнозерновую муку и готовить с ней эти блюда:
Хлеб. Домашний отрубной хлеб порадует вас ярким вкусом и необычайно нежным ароматом. В тесто можно добавить мак или кунжут – с ними выпечка станет еще более полезной и насыщенной по вкусу.
Кексы. Любителям сладкого определенно стоит попробовать испечь отрубные кексики с бананом или апельсином. Фрукты можно натирать на терке для получения более нежного вкуса, или нарезать кусочками – отрубная сдоба с цельными фруктовыми ломтиками будет особенно колоритной.
Лепешки. Проще всего из такой муки готовить лепешки – в рецептах мало ингредиентов, процесс готовки достаточно легкий, а сами лепешки удобно носить с собой для легких и питательных перекусов.
Состав: мука пшеничная цельнозерновая.
Пищевая ценность на 100 г продукта:
Белки: 11,5 г
Жиры: 2,2 г
Углеводы: 56,8 г
Микроэлементы
Fe: 4,7 мг
Макроэллементы
К: 310 мг
Р: 336 мг
Са: 39 мг
Nа: 7 мг
Mg: 494 мг
Витамины
В1: 0,4 мг
В2: 0,2 мг
РР: 5,5 мг
Энергетическая ценность в 100 г продукта: 298 ккал
Как купить Мука Пшеничная цельнозерновая 0,3 кг (Компас здоровья)
Чтобы приобрести Мука Пшеничная цельнозерновая 0,3 кг (Компас здоровья) по привлекательной цене 65 руб.
выберите на этой странице необходимое количество товара Мука Пшеничная цельнозерновая 0,3 кг (Компас здоровья) и нажмите кнопку «В корзину».
При необходимости добавляйте в корзину и другие понравившееся товары на нашем официальном сайте Зеленой аптеки
https://apteka72.com.
Когда все нужные товары выбраны, нажмите на КОРЗИНУ в верхнем правом углу сайта и Вам будет доступна форма для оформления заказа.
Возможны варианты доставки на дом или самовывоз с пунктов выдачи товара.
Пункты выдачи товара вы можете увидеть
здесь.
Вы можете выгодно купить Мука Пшеничная цельнозерновая 0,3 кг (Компас здоровья) с хорошей скидкой от 3.25 руб. до 13 руб. в зависимости от объема заказа.
Скидка рассчитывается автоматически.
Размеры скидок представлены на этой странице.
Доставка в города России возможна только при заказе на сумму не менее 1000 рублей.