-
Целебные травы
-
Сборы лекарственные
-
Биодобавки
-
Все из злаков (отруби, клетчатка, мука)
-
Капли
-
Кисели, компоты и напитки
-
Масла косметические
-
Масла пищевые и живица
-
Масла эфирные (аромамасла)
-
Массажеры
-
Домашняя аптечка
-
Настойки и экстракты
-
Оригинальные товары и подарки
-
Очищение воды
-
Полезные вкусняшки (гематогенки, мюсли и др)
-
Ортопедические товары
-
Приборы и устройства
-
Продукция Greenleaf (Гринлиф)
-
Продукция "Сибирское здоровье"
-
Продукты пчеловодства
-
Сиропы и бальзамы
-
Специи и пряности
-
Средства гигиены
-
Средства для бани и ванн
-
Средства для похудения
-
Средства при простуде
-
Товары для детей
-
Уход за волосами
-
Уход за лицом
-
Уход за ногами
-
Уход за ногтями
-
Уход за руками
-
Уход за телом и суставами
-
Архив
Человека атакуют более 200 разнообразных респираторных вирусов, к которым относится и грипп. Необходимо знать, как отличить его от прочих ОРВИ, которые менее опасны.
Грипп начинается с озноба, сильной головной боли, ломоты в мышцах и костях, слабости. Быстро поднимается температура (до 39-40 градусов). В тяжелых случаях его проявления наблюдается носовое кровотечение, рвота, нарушение сознания. Затем появляется насморк, сухой кашель с болью в трахее, покраснение горла.
ОРВИ - происходит медленное нарастание температуры, обильный насморк, боль и краснота в горле. В зависимости от вида вируса могут быть бронхит, конъюктевит. При микоплазменной инфекции - высокая температура, но нарастание симптомов медленное.
Что делать во время эпидемии
1. Правильно питаться, больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе. Крепкому и здоровому человеку грипп не так страшен, как ослабленному, зачахшему в прокуренных кабинетах, малоподвижному субъекту.
2. Употреблять побольше овощей и фруктов, квашеную капусту, принимать комплексы поливитаминов. Витамины помогают нашему иммунитету, но в зимних овощах (тепличных) и фруктах (долго хранящихся) их недостаточно.
3. Избегать мест большого скопления народа. Поменьше пользуйтесь общественным транспортом, если можно пройтись пешком. У многих людей грипп протекает в легкой форме, что не делает их менее заразными.
4. Перед выходом из дома, смазать ноздри оксолиновой мазью - это не даст вирусам развиться в носу, а рот по возможности держать закрытым.
Чего не надо делать во время гриппа
1. Заранее пить различные иммуностимуляторы - они помогают тогда, когда иммунитет сам борется с инфекцией, а "впрок" усилить его не могут.
2. Делать вид, что ничего не происходит, и никак не менять свой образ жизни: часто бывать на людях, звать в дом большие компании.
3. Самоотверженно ухаживать за заболевшим членом семьи без маски на лице - вы заразитесь почти наверняка, а ему от этого лучше не станет.
4. Стремиться попасть на работу, в школу, институт, будучи больным или не до конца выздоровевшим: такой ваш героизм кого-то может уморить.
5. Резво начать работать сразу после болезни. Слабость после гриппа длиться 3-4 недели, и нагрузки могут оказаться непосильными.
Главное правило при гриппе
Грипп и даже его легкой и средней тяжести осложнения лечат на дому, и только при тяжелых формах врачи настаивают на госпитализации.
Всегда на это стоит соглашаться, если:
- высокая температура не снижается дольше 5 дней;
- врач находит признаки пневмонии;
- врач находит признаки поражения сердца;
- есть рвота, нарушено сознание;
- речь идет о маленьких детях, очень пожилых членах семьи и больных тяжелыми хроническими заболеваниями. Во всех этих ситуациях риск для жизни слишком велик!
Народные средства лечения гриппа
- В случае заболевания гриппом в первую очередь необходимо обратиться к врачу. А в дополнение к средствам, назначенным врачом можно
использовать нелекарственные методы лечения. И не забывайте: в первые часы заболевания простуду можно остановить горячими ножными ваннами с порошком горчицы. Продолжительность ванн - 15 минут.
- При первых признаках простуды (насморк, кашель, головная боль, повышение температуры и т.д.) рекомендуется выпить раствор йода (5 капель на 1/2 стакана воды), если промочены ноги, натереть их водкой и надеть сухие теплые носки, выпить горячий чай с малиной, плотно укрыться и пропотеть.
- Напиток из шиповника. Сухие ягоды шиповника растолочь. На 1 литр воды использовать 5 ст. ложек ягод. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить с утра по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток. Желательно пить отвар шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов.
- Смешать в равных частях цветки ромашки аптечной, липовый цвет и плоды шиповника. Все измельчить. 1 ч. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Пить в теплом виде 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до еды.
- Редька (используется при кашле). Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками и посыпать их сахарным песком. Появившийся сладкий сок принимать по одной столовой ложке каждый час.
Натереть редьку на терке и отжать сок через марлю. Смешать 1 литр сока с жидким медом. Пить по 2 ст. ложки перед едой и вечером перед сном. - Сок редьки с медом - в редьке вырезают углубление, заливают медом и закрывают сверху кусочком редьки. Настаивают 4 часа в теплом месте, затем пьют образовавшийся сок по 1 столовой ложке (детям по чайной) 3-4 раза в день.
- Хрен натереть и плотно закрыть в банке на 15 минут. Открыть банку и вдыхать пары, исходящие из нее: вдох носом, затем задержать дыхание на 3-4 секунды - выдох. Вдох и выдох только через нос.
- Отвар плодов калины с медом помогает при простудных заболеваниях. Он оказывает потогонное и отхаркивающее лействие. Столовая ложка цветков или плодов заваривается стаканом кипятка, ему дают покипеть 10 минут. Охладить, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Помните о целебных свойствах картофеля. В кастрюлю с водой положите картофельную кожуру, сварите, затем подышите над паром 10 минут. Процедура применяется, когда одолевает грипп, и острые респираторные инфекции.
- Как лечить грипп:
Во время эпидемии гриппа с целью предупреждения заболеваний полезно жевать корень аира, веточки и листья элеутерококка, лук, чеснок. - Чеснок с медом. Очищенный чеснок натереть на терке и смешать с медом в соотношении 1:1. Полученную смесь принимать по 1 ст. ложке перед сном, запивая теплой кипяченой водой.
- 5-6 зубчиков чеснока мелко истолочь и развести в стакане молока. Вскипятить и дать остыть. Принимать при заболеваниях верхних дыхательных путей по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.
- Держать во рту очищенный зубок чеснока, высасывая из него сок.
- Натереть на терке головку лука средних размеров, залить 200 мл кипящего молока, настоять, хорошо укутав в течение 30 минут. Выпить настой небольшими глотками в течение дня.
- При лечение гриппа, полезно принимать спиртовую настойку эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев залить 100 г спирта. Плотно закрыть и настаивать 8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Применять по 25 капль 3 раза в день. Развести водой (1/4 стакана).
- 100 г измельченной травы зверобоя залить 500 мл водки, настаивать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая. Процедить. 1 ст. ложку настойки размешать с 1 стаканом теплой кипяченой воды. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
- 1 ст. ложку измельченной травы полыни залить стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде на водяной бане в течение 15 минут. Остудить, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Корень алтея лекарственного применяется как отхаркивающее и противовоспалительное средство при гриппе, ОРЗ, бронхитах. Особенно он полезен детям. 15 г корня заливают холодной водой (0,5 л ) и дают настоятся сутки. Принимать по десертной ложке 5 раз в день.
- Кусочек прополиса величиной с горошину нужно держать во рту, изредка перебрасывая языком одной стороны на другую, на ночь заложить за щеку. Держать сутки. Можно использовать обычный кусковой сахар, пропитав его спиртовым экстрактом прополиса.
- Теплый чай средней крепости с лимоном, медом и черным перцем - хорошее мочегонное и потогонное средство при простудных заболеваниях дыхательных путей и легких.
- Эфирное масло тмина смешать с растительным маслом в соотношении 1:50 и использовать для растирания груди при простуде.
- Смесь из 2 частей меда, 1 части измельченных листьев алоэ и 3 частей водки использовать для компрессов при простудных заболеваниях.
- Натереть на терке головку лука средних размеров, залить стаканом кипящего молока, настоять 20-30 минут, хорошо укутав. Настой выпить маленькими глотками в течении дня.
- Бузина сибирская - столовую ложку сухих листьев и цветков заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана, лучше с медом, 3-4 раза в день.
- Бузина часто применяяется в сборах:
Цветки бузины - 1 часть
Цветки коровяка - 1 часть
Цветки терновника - 1 часть
Кора ивы - 1 часть
Цветки ромашки аптечной - 1 часть
Столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой пить горячим по 2-3 стакана ежедневно. -
Цветки бузины - 1 часть
Семена пажитника - 1 часть
Плоды фенхеля - 1 часть
Липовый цвет - 2 части
Трава фиалки трехцветной - 2 части
Все эти травы всегда есть в наличии в Зеленой аптеке. Столовую ложку измельченного сырья настоять в стакане холодной воды в течение 2 часов, кипятить 5 минут, процедить. Отвар пить теплым, в несколько приемов, за один день при гриппе, хроническом бронхите. -
Цветки бузины - 2 части
Цветки пиона - 1 часть
Кора ивы - 3 части
Корень солодки - 1 часть
Липовый цвет - 2 части
2 столовые ложки измельченного сырья заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Настой выпить теплым в течение дня. - Профилактика гриппа
Для профилактики гриппа рекомендуют несколько раз в день есть лук и чеснок. Людям, страдающим заболеваниями, при которых употребление лука и чеснока противопоказано, можно жевать лук и чеснок по 2-3 минуты 3-4 раза в день, не проглатывая. - 2-3 зубочка чеснока мелко порезать и залить 30-50 мл кипятка. Настоять 1-2 часа, затем процедить. Полученный настой закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. Через 2 дня настой обновляют. Эта профилактическая процедура поможет избежать заболевания гриппом.
- 1 ст. ложку меда развести в 1/2 стакана отвара шиповника и принимать на ночь в течение месяца для профилактики острых респираторных заболеваний. Через месяц курс повторить.
- Обливание холодной (ледяной) водой или при возможности бегание по снегу ( 1 -2 минуты). Но, конечно же, предварительно надо хорошенько разогреть организм с помощью физических упражений (бег, приседания, прыжки). И сама процедура закаливания должна длиться очень кратковременно - всего несколько секунд. ЗАКАЛИВАНИЕ - это самая лучшая профилактика и для гриппа и для многих других болезней, так как у вас после закаливания появиться хороший иммунитет, крепкий сон и заряд бодрости на целый день.
- Смотрите также Способы лечения ангины
Вкусные лекарства
Глинтвейн. 1 бутылку сухого красного вина, 400 г воды, 100 г сахара, по 5 г квоздики и корицы, цедру одного лимона. Все смешать, подогреть до кипения, дать отстояться 15 минут. Добавив 100 г коньяка, влить в подогретые бокалы, положив в каждый дольку лимона.
Сбитень. 1 л воды, 150 г меда, по 3 г гвоздики и корицы кипятить 5 минут, снимая пену. Через 30 минут процедить, подогреть, пить горячим. Это основной рецепт приготовления, а вариантов много: можно по вкусу добавить душистый перец, зерна кардамона, лавровый лист, мяту, другие пряности и травы, а также клюквенный и брусничный сок.