-
Целебные травы
-
Сборы лекарственные
-
Биодобавки
-
Все из злаков (отруби, клетчатка, мука)
- Капли
-
Кисели, компоты и напитки
- Масла косметические
-
Масла пищевые и живица
- Масла эфирные (аромамасла)
-
Массажеры
-
Домашняя аптечка
- Настойки и экстракты
-
Оригинальные товары и подарки
- Очищение воды
-
Полезные вкусняшки (гематогенки, мюсли и др)
-
Ортопедические товары
-
Приборы и устройства
- Продукция Greenleaf (Гринлиф)
-
Продукция "Сибирское здоровье"
-
Продукты пчеловодства
-
Сиропы и бальзамы
- Специи и пряности
-
Средства гигиены
-
Средства для бани и ванн
- Средства для похудения
- Средства при простуде
- Товары для детей
-
Уход за волосами
-
Уход за лицом
-
Уход за ногами
-
Уход за ногтями
- Уход за руками
-
Уход за телом и суставами
- Архив
- А (38)
- Аксессуары для бани (4)
- Антивозрастная косметика (55)
- Антисептические средства (13)
- Антицеллюлитные средства (8)
- Аромакулоны (8)
- Аромалампы (19)
- Архив (7)
- Аскорбинки (3)
- Б (56)
- Бальзамы (119)
- Бальзамы для губ (8)
- Бальзамы и ополаскиватели (25)
- Биодобавки (1)
- В (40)
- Витаминные и общеукрепляющие (47)
- Витамины и общеукрепляющие (82)
- Вода флорентинная (7)
- Выпечка и сладости (6)
- Г (47)
- Гематогенки (8)
- Глина косметическая (16)
- Грелки (3)
- Д (26)
- Диабетическая продукция (41)
- Для детей (9)
- Для детей (19)
- Для желудка и пищеварения (42)
- Для женщин (55)
- Для ЖКТ и пищеварения (69)
- Для зрения (6)
- Для зрения (18)
- Для иммунитета (28)
- Для иммунитета (50)
- Для мочеполовой системы (6)
- Для мужчин (55)
- Для печени (17)
- Для печени (26)
- Для поджелудочной (10)
- Для похудения и очищения (36)
- Для похудения и очищения (25)
- Для почек (18)
- Для почек и мочегонные (34)
- Для сердца и сосудов (66)
- Для сердца и сосудов (99)
- Для спины и суставов (51)
- Для спортсменов (5)
- Для суставов (19)
- Для эндокринной системы (23)
- Домашняя аптечка (2)
- Духи с феромонами (6)
- Е (5)
- Ж (12)
- Жевательная живица и конфеты (15)
- Желчегонные сборы (6)
- Живица (40)
- З (20)
- И (15)
- Ингаляторы (6)
- Иппликаторы игольчатые (13)
- К (81)
- Капли (24)
- Каши (23)
- Кисели (23)
- Кисели, компоты и напитки (3)
- Компоты и напитки (41)
- Компрессионные изделия (30)
- Косметика для век, ресниц и бровей (36)
- Косметика для ногтей (21)
- Косметика с пчелопродуктами (15)
- Косметитка для проблемной и жирной кожи (30)
- Кремы для лица (81)
- Кремы для ног (14)
- Кремы для пяток и шпор (18)
- Л (55)
- Леденцы и карамель (23)
- Лецитин (5)
- Лечебные косметические средства (67)
- Ляпко (7)
- М (51)
- Магнитные аппликаторы (7)
- Макароны (2)
- Мармелад и цукаты (10)
- Маски для волос (13)
- Маски для лица (29)
- Маски медицинские (4)
- Масла для волос (16)
- Масла косметические (100)
- Масла пищевые (110)
- Масла пищевые и живица (2)
- Масла эфирные (аромамасла) (178)
- Массажеры (30)
- Молочко и мед (12)
- Мука и жмых (37)
- Мыло для бани (14)
- Мыло и гели для душа (35)
- Мюсли и батончики (27)
- Н (8)
- Настойки и экстракты (201)
- О (28)
- Оригинальные товары и подарки (4)
- От паразитов (17)
- От паразитов (26)
- Отруби и клетчатка (55)
- Очищение воды (7)
- Очки-тренажеры (6)
- П (54)
- Перга (6)
- Перевязочные средства (16)
- Перчатки и бахилы (3)
- Подарки (15)
- Подарочные сертификаты (3)
- Полезные вкусняшки (гематогенки, мюсли и др) (9)
- Похудение и коррекция (17)
- Пояса согревающие (17)
- Пояса, корректоры, фиксаторы (28)
- Презервативы и тесты на беременность (12)
- При аллергии (1)
- При варикозе и геморрое (5)
- При варикозе и геморрое (7)
- При варикозе, геморрое (13)
- При диабете (26)
- При кожных заболеваниях (3)
- При кожных заболеваниях (7)
- При онкологии (22)
- При онкологии (13)
- При простуде и кашле (52)
- Приборы и устройства (2)
- Принадлежности для маникюра (11)
- Принадлежности для педикюра (5)
- Продукты пчеловодства (2)
- Продукция "Сибирское здоровье" (1)
- Продукция с восковой молью (35)
- Прокладки женские (10)
- Противогрибковые кремы (4)
- Профилактика мастопатии (6)
- Прочие изделия (9)
- Прочие изделия (11)
- Пыльца (3)
- Р (25)
- С (66)
- Салфетки и ватные палочки (9)
- Сборы Алтайские травницы Тимашевой (85)
- Сборы Алфит (71)
- Сборы лекарственные (3)
- Сборы от алкоголизма (4)
- Сборы от аллергии (6)
- Сборы Фитоклиники (6)
- Свечи (суппозитории) (54)
- Семена и зерна (32)
- Сиропы (70)
- Сиропы и бальзамы (4)
- Скипидарные ванны (4)
- Слабительные сборы (6)
- Слабительные средства (11)
- Снижение холестерина (3)
- Соевые продукты (6)
- Соль для ванн (10)
- Соляные лампы (8)
- Специи и пряности (24)
- Спринцовки (4)
- Средства гигиены (4)
- Средства для бани и ванн (2)
- Средства для десен и зубов (65)
- Средства для интимной гигиены (8)
- Средства для лечения волос (44)
- Средства для массажа (14)
- Средства для опорно-двигательного аппарата (128)
- Средства для очищения лица (23)
- Средства для похудения (86)
- Средства для принятия ванн (19)
- Средства до и после загара (8)
- Средства от алкоголизма и курения (7)
- Средства от насекомых (3)
- Средства от пота и запаха (3)
- Средства от простуды и кашля (42)
- Средства при варикозе и отечности (21)
- Средства при пигментации (6)
- Средства при простуде (14)
- Средства при псориазе (14)
- Средства с прополисом и подмором (33)
- Т (26)
- Талкан (3)
- Термометры (9)
- Товары для детей (37)
- Тоники и лосьоны для лица (17)
- Тонометры (15)
- У (3)
- Успокаивающие сборы (26)
- Успокаивающие средства (34)
- Уход за волосами (6)
- Уход за лицом (2)
- Уход за ногами (3)
- Уход за ногтями (5)
- Уход за руками (48)
- Уход за телом и суставами (4)
- Ф (8)
- Фитосборы для бани (14)
- Х (9)
- Халва (3)
- Хлебцы (7)
- Хлопья и мюсли (7)
- Хна и басма (26)
- Ц (10)
- Цикорий и чай (38)
- Ч (39)
- Чаи для женщин (45)
- Чаи для мужчин (22)
- Часы песочные (5)
- Ш (17)
- Шампуни (100)
- Шоколад (9)
- Щ (3)
- Э (15)
- Электрогрелки (3)
- Эндокринная система (9)
- Я (15)
Снижение веса (для похудения)
Несколько причин, почему у вас не получается похудеть
Наличие завышенных ожиданий может на самом деле работать против вас. Когда не получается достичь поставленной цели в кратчайшие сроки, многие разочаровываются, а иногда и вовсе сходят с дистанции.
Привыкли принимать пищу за рабочим столом, глядя в монитор? А, может быть, за едой вы смотрите телевизор или листаете ленту в социальной сети на мобильном устройстве? Все эти отвлекающие факторы мешают вам услышать сигналы, которые посылает организм при наступлении насыщения. Дайте себе отдохнуть от всех этих современных гаджетов и просто наслаждайтесь едой.
У нас вы можете купить эффективные а главное полезные средства для похудения!
1.Вы ориентируетесь только на свои весы
Число на шкале вашего прибора является лишь одним из показателей изменения веса. На самом деле, учитывать нужно и другие факторы, например, увеличение мышечной массы или то, что организм может задерживать воду. Ошибаются и те, кто взвешивается несколько раз в день. Фактически, вес может колебаться до 1,8 кг в течение дня в зависимости от того, сколько пищи и жидкости вы употребили.
2. Вы хотите обрести стройность за короткий срок
3. Вы едите слишком часто, даже если не голодны
Кто из нас не слышал, что дробное питание позволяет избавиться от чувства голода. Но, к сожалению, эта рекомендация иногда сводит на нет усилия по снижению веса — слишком частые трапезы могут привести к употреблению чрезмерного количества калорий в течение дня. Это происходит потому, что не все могут адекватно оценивать как размер порции, так и ее энергетическую ценность — когда вы едите каждые 2-3 часа, оба показателя не должны быть большими.
4. Вы испытываете недостаток ночного сна
Качественный ночной сон играет огромную роль в потере веса и помогает регулировать гормоны, а именно грелин и лептин, которые контролируют чувство голода и насыщения.
5. Вы едите слишком редко, игнорируя чувство голода
Пропуск еды может показаться лучшей стратегией для того чтобы в итоге съесть меньшее количество пищи за сутки. Однако в действительности, это, скорее всего, еще сильнее разожжет аппетит позже в течение дня. Когда вы игнорируете чувство голода и пропускаете трапезы, обмен веществ замедляется.
6. Вы не едите за обеденным столом