-
Целебные травы
-
Сборы лекарственные
-
Биодобавки
-
Все из злаков (отруби, клетчатка, мука)
-
Капли
-
Кисели, компоты и напитки
-
Масла косметические
-
Масла пищевые и живица
-
Масла эфирные (аромамасла)
-
Массажеры
-
Домашняя аптечка
-
Настойки и экстракты
-
Оригинальные товары и подарки
-
Очищение воды
-
Полезные вкусняшки (гематогенки, мюсли и др)
-
Ортопедические товары
-
Приборы и устройства
-
Продукция "Сибирское здоровье"
-
Продукты пчеловодства
-
Сиропы и бальзамы
-
Специи и пряности
-
Средства гигиены
-
Средства для бани и ванн
-
Средства для похудения
-
Средства при простуде
-
Товары для детей
-
Уход за волосами
-
Уход за лицом
-
Уход за ногами
-
Уход за ногтями
-
Уход за руками
-
Уход за телом и суставами
-
Архив
- А (26)
- Антивозрастная косметика (60)
- Антисептические средства (10)
- Антицеллюлитные средства (4)
- Аромакулоны (8)
- Аромалампы (19)
- Архив (8)
- Аскорбинки (3)
- Б (46)
- БАДы (35)
- Бальзамы (57)
- Бальзамы для губ (8)
- Бальзамы и ополаскиватели (24)
- В (31)
- Витаминные и общеукрепляющие (38)
- Витамины и общеукрепляющие (98)
- Вода флорентинная (5)
- Г (34)
- Гематогенки (7)
- Глина косметическая (14)
- Грелки (2)
- Д (18)
- Диабетическая продукция (43)
- Для детей (7)
- Для детей (16)
- Для желудка и пищеварения (30)
- Для женщин (45)
- Для ЖКТ и пищеварения (87)
- Для зрения (7)
- Для зрения (21)
- Для иммунитета (25)
- Для иммунитета (124)
- Для мужчин (50)
- Для печени (17)
- Для печени (38)
- Для поджелудочной (11)
- Для похудения и очищения (29)
- Для похудения и очищения (37)
- Для почек (13)
- Для почек и мочегонные (25)
- Для сердца и сосудов (55)
- Для сердца и сосудов (147)
- Для спины и суставов (73)
- Для спортсменов (35)
- Для суставов (12)
- Для эндокринной системы (25)
- Домашняя аптечка (2)
- Духи с феромонами (5)
- Е (4)
- Ж (10)
- Жевательная живица и конфеты (12)
- Желчегонные сборы (6)
- Живица (34)
- З (18)
- И (14)
- Ингаляторы (6)
- Иппликаторы игольчатые (8)
- К (68)
- Капли (17)
- Каши (15)
- Кисели (17)
- Кисели, компоты и напитки (2)
- Компоты и напитки (16)
- Компрессионные изделия (28)
- Косметика (25)
- Косметика для век, ресниц и бровей (36)
- Косметика для ногтей (18)
- Косметика с пчелопродуктами (10)
- Косметитка для проблемной и жирной кожи (41)
- Кремы для лица (82)
- Кремы для ног (13)
- Кремы для пяток и шпор (15)
- Л (43)
- Леденцы и карамель (17)
- Лецитин (5)
- Лечебные косметические средства (62)
- Ляпко (7)
- М (37)
- Магнитные аппликаторы (3)
- Мармелад и цукаты (7)
- Маски для волос (13)
- Маски для лица (26)
- Маски медицинские (1)
- Масла для волос (25)
- Масла косметические (68)
- Масла пищевые (93)
- Масла пищевые и живица (2)
- Масла эфирные (аромамасла) (169)
- Массажеры (29)
- Молочко и мед (6)
- Мука и жмых (33)
- Мыло для бани (18)
- Мыло и гели для душа (31)
- Мюсли и батончики (26)
- Н (5)
- Настойки и экстракты (109)
- О (21)
- Оригинальные товары и подарки (5)
- От паразитов (16)
- От паразитов (23)
- Отруби и клетчатка (53)
- Очищение воды (7)
- Очки-тренажеры (6)
- П (44)
- Перевязочные средства (15)
- Перчатки и бахилы (3)
- Подарки (8)
- Подарочные сертификаты (2)
- Полезные вкусняшки (гематогенки, мюсли и др) (1)
- Похудение и коррекция (14)
- Пояса согревающие (17)
- Пояса, корректоры, фиксаторы (28)
- Презервативы и тесты на беременность (10)
- При аллергии (4)
- При варикозе и геморрое (8)
- При варикозе и геморрое (7)
- При варикозе, геморрое (16)
- При диабете (23)
- При кожных заболеваниях (12)
- При онкологии (29)
- При онкологии (43)
- При простуде и кашле (38)
- Приборы и устройства (2)
- Принадлежности для маникюра (11)
- Принадлежности для педикюра (6)
- Продукты пчеловодства (1)
- Продукция "Сибирское здоровье" (4)
- Продукция с восковой молью (19)
- Прокладки женские (11)
- Противогрибковые кремы (4)
- Профилактика мастопатии (5)
- Прочие изделия (9)
- Прочие изделия (9)
- Р (19)
- С (50)
- Салфетки и ватные палочки (9)
- Сборы Алтайские травницы Тимашевой (81)
- Сборы Алфит (67)
- Сборы от алкоголизма (5)
- Сборы от аллергии (5)
- Свечи (суппозитории) (23)
- Семена и зерна (29)
- Сиропы (61)
- Сиропы и бальзамы (3)
- Скипидарные ванны (5)
- Слабительные сборы (6)
- Слабительные средства (11)
- Снижение холестерина (11)
- Соевые продукты (5)
- Соль для ванн (8)
- Соляные лампы (7)
- Специи и пряности (19)
- Спринцовки (4)
- Средства гигиены (4)
- Средства для бани и ванн (2)
- Средства для десен и зубов (62)
- Средства для интимной гигиены (8)
- Средства для лечения волос (42)
- Средства для массажа (15)
- Средства для опорно-двигательного аппарата (128)
- Средства для очищения лица (28)
- Средства для похудения (82)
- Средства для принятия ванн (17)
- Средства до и после загара (7)
- Средства от алкоголизма и курения (9)
- Средства от насекомых (4)
- Средства от пота и запаха (3)
- Средства от простуды и кашля (70)
- Средства при варикозе и отечности (18)
- Средства при пигментации (13)
- Средства при простуде (58)
- Средства при псориазе (17)
- Средства с прополисом и подмором (17)
- Т (22)
- Талкан (3)
- Термометры (7)
- Товары для детей (32)
- Тоники и лосьоны для лица (15)
- Тонометры (13)
- У (3)
- Успокаивающие сборы (21)
- Успокаивающие средства (42)
- Уход за волосами (6)
- Уход за лицом (2)
- Уход за ногами (3)
- Уход за ногтями (4)
- Уход за руками (48)
- Уход за телом и суставами (6)
- Ф (7)
- Фитосборы для бани (12)
- Х (7)
- Халва (1)
- Хлебцы (8)
- Хлопья и мюсли (3)
- Хна и басма (26)
- Ц (7)
- Цикорий и чай (20)
- Ч (26)
- Чаи для женщин (30)
- Чаи для мужчин (21)
- Часы песочные (5)
- Ш (13)
- Шампуни (89)
- Щ (2)
- Э (7)
- Электрогрелки (3)
- Эндокринная система (8)
- Я (10)
Витамины и минералы
Как получить витамины и минералы из натуральных средств. Народные рецепты.
Наши бабушки интуитивно подбирали в чаи и настой лекарственные травы, сухие ягоды и фрукты для лечения авитаминоза.
- Прекрасно помогает калиновый настой, который пьют из плодов. Настаивать 4 часа и процедить. Настой по полстакана выпивается 2 раза в течение суток: сухие плоды (1 ст. л.) и кипяток (1 стакан).
- Хороши и плоды шиповника. Десять минут кипятить на небольшом огне, затем настаивать 8 часов хорошо укутанным. Пить вместо традиционного чая. Сухие измельченные плоды (5 ст. л.) и вода (1 литр).
- Рябиновый отвар должен закипеть и томиться 15 минут. Его процеживают и пьют, как чай. Сухие измельченные плоды (2 ст. л.) и вода (2 стакана).
Как восстановить витаминный запас в организме
Чтобы приступить к лечению авитаминоза народными средствами, нужно проконсультироваться со специалистом на предмет хронических заболеваний в организме.
Береза.Как только появятся на березе молодые листочки, приготовьте березовый чаек: промытая и измельченная листва (100 гр) и кипяток (500 мл). Засыпать сырье в термос и залить кипятком на 4 часа. Как настоится, пить по стакану три раза.
Осина. Из рецептов народной медицины видно, что для пополнения организма витаминами использовались и кора дерева, и его почки. Брали: измельченное сырье (1 ст. л.) и кипяток (1 ст.). Еще протомить минут пятнадцать. Процедить. Пить по стакану трижды. Можно с медком.
Готовили настойку из коры и почек: кора или почки (15 гр) и спирт 70% (100 гр). Дать 10 дней для настаивания. Сорок капель разводили водой (50 мл) и принимали дважды в сутки.
Витаминная хвоя также всегда помогала в лечении авитаминоза. Из нее готовили настои и чаи. Зеленая аптечка была под рукой. Из хвои готовили варенье, отвары:
- промытая измельченная хвоя (40 гр);
- кипяток (1 стакан).
Сорок минут кипятить. На день делите по полстакана.
Предупредить весенний авитаминоз можно и таким средством. Только появлялись молодые хвойные побеги, готовили варенье: хвоя (3 стакана), сахар (1,5 стакана) и вода (2 стакана). Ставили на тихий огонь и варили помешивая. Как смесь закипала, томили в течение 20 минут. Такое варенье было всегда на столе к чаю.
Сбор лекарственных трав
Есть несколько рецептов, помогающих пополнить организм витаминами.
- листья малины (1 ст. л.);
- листья брусники (1 ст. л.);
- листья смородины (1 ст. л.);
- шиповник измельченный (1 ст. л.).
Запарить в термосе на 8 часов и пить вприкуску с медком.
Не оставляйте без внимания и этот рецепт из измельченных: плодов шиповника (1 ч. ложка) и плодов рябины (1 ч. ложка). Запарить кипятком (1 ст.) на 8 часов в термосе. Пить чрез трубочку.
Советы
Лечение авитаминоза народными средствами хороши и для взрослых, и для детей.
- Отвары и настои нужно пить только свежими.
- Воду для приготовления витаминных чаев и настоев обязательно нужно отстаивать.
- Любое витаминное средство принимается натощак.